一般來說，頭皮發(fā)癢，代表著頭皮進入了亞健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，頭皮并沒有發(fā)生疾病，但是伴隨著癢痛和頭皮屑的出現(xiàn)，頭皮很可能因此而出現(xiàn)健康問題。

 

首先，我們知道健康的頭皮顏色是略呈肉粉色，皮下聚集了眾多的皮脂腺、汗腺和數(shù)以萬計的毛囊。毛囊的數(shù)量和密度在出生時就已經(jīng)決定，而每個毛囊在人的一生中大約能長出20根頭發(fā)。因此，成年后頭皮毛囊的數(shù)目不會增加，反而會逐漸減少。正常頭皮的新陳代謝為16-25天，每天的掉發(fā)量則在40-100根。

 

一般情況下，頭皮都是十分健康的，但是也有些時候生活中的一些不恰當(dāng)?shù)牧?xí)慣可能成為頭皮癢是什么原因的答案：

 

1、去屑護發(fā)素要涂在頭皮上

 

無去屑功能的護發(fā)素，對于頭皮沒有任何作用，所以不必刻意涂在頭皮上。但有去屑功能的護發(fā)素，必須接觸到頭皮才能發(fā)揮去屑功效，因此應(yīng)該涂在頭皮上。

 

2、頭皮出油多是體內(nèi)激素紊亂

 

皮脂腺能產(chǎn)生多少皮脂主要由遺傳基因決定，并隨體內(nèi)雄激素水平而變化，具體表現(xiàn)為年齡增大而出油減少。此外，良好的休息和飲食習(xí)慣也有助于減輕油膩狀況。

 

3、頭皮瘙癢除了頭皮本身疾病之外，更會受季節(jié)的影響

 

在正常洗發(fā)頻率下仍可能發(fā)生頭皮瘙癢，此時這就是由真菌引起的刺激反應(yīng)，而非清潔不夠，應(yīng)考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應(yīng)注意緩解焦慮，保持心情放松。

 

4、洗頭時禁用指甲抓撓

 

指甲抓撓會引起頭皮損傷，進而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。在使用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時，正確洗發(fā)方法是：先在掌心揉出豐富的洗發(fā)水泡沫，再用指肚適度按摩頭皮，以達(dá)到充分的清潔和去屑效果。

 

上述四點是頭皮癢是什么原因的一般常見的答案，對此，我們要對比自己的日常生活習(xí)慣進行分析，找到可能導(dǎo)致自己頭皮癢的原因，并且及時的排除，同時加強洗護手段，以爭取盡快擺脫頭皮癢的困擾！