唐風(fēng)采科技增發(fā)：防止脫發(fā)的秘密武器。發(fā)型決定氣質(zhì)，這句話你可別不信。前幾天網(wǎng)上瘋傳的葛優(yōu)大叔在韓國(guó)的帥照是不是有秒到你。雖然是一張PS圖片，但是帶了假發(fā)的優(yōu)叔真心年輕了不少，而且也著實(shí)帥了不少。原來帥哥都是靠發(fā)型在撐的有沒有。禿發(fā)的或者脫發(fā)的也不用擔(dān)心自己沒有好氣質(zhì)，只要你尋找到好的織發(fā)或者補(bǔ)發(fā)的店，或者挑選一頂好的假發(fā)保證你能煥發(fā)出自信。
其實(shí)脫發(fā)在日常生活中不可避免，由于毛發(fā)生長(zhǎng)具有周期性，每天脫落的頭發(fā)一般在50-75根。如果每天掉發(fā)超過100根，那么長(zhǎng)此以往，脫發(fā)將會(huì)越來越嚴(yán)重。除了選擇戴假發(fā)和織發(fā)，你還要學(xué)著改善自己的發(fā)質(zhì)。頭發(fā)要生長(zhǎng)，就需要營(yíng)養(yǎng)。
日常生活中可以多攝入維生素含、鋅含量高的食物，此外，動(dòng)物的肝臟也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。營(yíng)養(yǎng)一般是靠血液輸送的，如果一個(gè)人血?dú)獠蛔�，就容易掉發(fā)；電腦現(xiàn)在是經(jīng)常用到的辦公工具，人們?cè)谑褂秒娔X時(shí)，注意力高度集中，與頭發(fā)相關(guān)的內(nèi)分泌功能會(huì)發(fā)生紊亂，而皮脂腺的分泌也會(huì)更加旺盛，容易堵塞毛囊，影響毛囊的正常“呼吸”； 良好的睡眠可以防解一天的精神緊張，促進(jìn)毛發(fā)正常的新陳代謝，特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間；防止、治療脫發(fā)，除了營(yíng)養(yǎng)要到位外，一些藥膳也是很好的選擇，可以達(dá)到事半功倍的療效。
中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)的生長(zhǎng)與人體血?dú)馀c神經(jīng)的盛衰有關(guān)，選用一些補(bǔ)血、溫腎、滋陰的中藥，與食物配合制成藥膳，可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，防止脫發(fā)。比如用當(dāng)歸20克,生熟地各15克,川芎10克,白芍10克,制首烏15克,側(cè)柏葉15克,紅花10克,桃仁10克,白蘚皮15克,澤瀉10克,蟬衣6克。水煎服,每日1劑可以幫助你滋陰補(bǔ)血，催進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。此外，要防止脫發(fā)，煙、酒、咖啡、辛辣，或是煎炸等刺激食物應(yīng)免則免，刻意節(jié)食也沒有必要，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良很易出現(xiàn)暫時(shí)性脫發(fā)。保持心情愉也很重要，畢竟煩惱可能會(huì)讓你的頭發(fā)提早掉光光。
