唐風采織發(fā)補發(fā)：頭發(fā)稀少怎么辦？學會保養(yǎng)才是防脫的第一步！很多時候，我們只會在脫發(fā)以后才會關注我們的頭發(fā)健康，會考慮什么樣的洗發(fā)水比較好，什么樣的防脫藥物比較有效果，可是卻沒人在脫發(fā)之前去關注一下我們的頭發(fā)健康。雖然很容易受損，但是只要我們能正確保養(yǎng)，找到適合自己的頭發(fā)保養(yǎng)方式，相信就不會有脫發(fā)的困擾了，那么防止頭發(fā)稀少，我們該怎么保養(yǎng)頭發(fā)呢？
日常保養(yǎng)頭發(fā)最常用的手段就是護理頭發(fā)，但是其實不同發(fā)質頭發(fā)如何做保養(yǎng)也有著一定的區(qū)別。對癥下藥才能發(fā)揮最好的效果，那么下面就一起看一下，不同的發(fā)質該怎么保養(yǎng)：
敏感性頭皮：
因為壓力的原因，敏感性頭皮很容易出現(xiàn)紅斑點，而且還會有種頭皮緊的感覺。對于這種敏感性頭皮的人，不妨試試拿一個綠茶茶包泡一小杯水，然后把化妝棉放在其中浸濕，再用化妝棉輕輕拍打頭皮，這樣的方法能夠有效減緩頭皮深層的炎癥。平時選用洗發(fā)水的時候，盡量用無刺激性的植物性洗發(fā)水，之后再用蒸汽毛巾包在頭上，并對頭皮輕輕地進行按摩。而在洗完頭后，要盡快將頭皮吹干，以減少頭皮的刺激。此外，頭皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要燙發(fā)也要等到頭皮鎮(zhèn)定后再進行比較適合。
油性頭皮：
皮脂分泌旺盛的頭皮我們稱之為油性頭皮，這種頭皮在發(fā)炎的時候，頭發(fā)就會有一股味道，而且還會覺得頭癢。油性頭皮平時一定要經常梳頭，以便除去毛發(fā)上的灰塵，建議選擇粗刷頭，而且梳時不要太用力。你還可以在早上起床時用溫水洗頭，晚上則用深層清潔洗發(fā)水再洗一次，也就是一日用一到兩次洗發(fā)水都沒有問題。在倒洗發(fā)水后，一定要記得先在手掌上搓一下，然后再抹到頭發(fā)上，就能夠防止一次性過多將洗發(fā)水倒在頭皮一個地方了，避免造成脫發(fā)。而在使用護發(fā)素時則必須快速地涂抹在發(fā)尾位置，最后再快速洗。還有就是在洗澡時，最好養(yǎng)成對頭皮進行按摩的習慣，可以增加頭發(fā)的水分。
干性頭皮：
干性頭皮會導致頭發(fā)缺少水分，從而變得毛糙，看不到光澤，即使是洗完頭后幾天頭發(fā)也依舊沒有光澤，而且發(fā)尾還會分叉，加上皮脂分泌不足，造成角質增多。所以干性頭皮必須要以補充水分為護理保養(yǎng)的重點，尤其是在天氣干燥，風大的換季時期里，可以每隔兩天洗一次頭，而且每個星期要做一次發(fā)膜。在洗頭的時候不要用太燙的水，最好是溫水，因為太燙的水會導致頭發(fā)變得更加脆弱。吹頭發(fā)時注意將吹風機保持在距離頭發(fā)十厘米以上的位置，而且不能將頭發(fā)完全吹干。平時沒什么事的話，還可以在頭發(fā)上擦些滋潤的頭發(fā)乳液或營養(yǎng)劑，對頭發(fā)很有好處。
對于不同的發(fā)質劃分，大家可以給頭皮做一個小測試，這樣就能比較清楚地知道自己的頭皮是屬于以上哪一種，這樣才能找到適合自己的護發(fā)方法，頭發(fā)的護理很重要，特別是在換季階段，更需要我們對頭發(fā)上點心，等到脫發(fā)的時候才去護理，就有點晚了。
